脱初心者の練
今日は初心者練です。
野猿街道から南山林道*2をローテーション気味に。一本目は5人ローテ。二本目は個人TT風。
ローテーションは難しい。各々の力量差をひとつの形にしなければならないから。
ローテが組めると何が楽になって、逆に、組めないとどういう場面で苦しいのかを知らないと、漠然とした練習になりがち。
帰りは道を間違えてロスト。明日、暴れられる元気はあるのか！アミノ酸が多分足りてない！
以上。
今日は初心者練です。
野猿街道から南山林道*2をローテーション気味に。一本目は5人ローテ。二本目は個人TT風。
ローテーションは難しい。各々の力量差をひとつの形にしなければならないから。
ローテが組めると何が楽になって、逆に、組めないとどういう場面で苦しいのかを知らないと、漠然とした練習になりがち。
帰りは道を間違えてロスト。明日、暴れられる元気はあるのか！アミノ酸が多分足りてない！
以上。
